トルコ発!熱中症対策最強ドリンク

こんにちは。
福島県郡山市と大阪のイタリア料理教室🇮🇹ブォナ・フォルケッタ、講師の柴田真夏です


ここ2日ほで、暑さがぶり返してきましたね。
熱中症、お気をつけください。

今日は私が、熱中症対策で飲んでいるトルコの飲み物をご紹介します。


アイラン
c0222833_10430514.jpg



プレーンヨーグルト大さじ1を入れたグラスにと炭酸水150ccを加えよく混ぜる。
を微量加える。


これだけ!
ほんのり塩味のヨーグルト飲料です。
想像すると気持ち悪いかもしれませんが、慣れると病みつきです。

お水や麦茶をがぶ飲みするより、コレ一杯で、すっと汗が引いて体がシャキッとします。


トルコでは定番のドリンクです。

さっぱりしてるので肉料理とも相性が良いです。
向こうでは、ケバブサンドのお供としてお店で出してくれました。


私はトルコに2回行ってますがいずれも雪降る冬場場の季節。
一度は、暑い夏に訪れて、木陰のカフェでアイランをグッと飲み干してみたいのですが。
このご時世ですからね。。。
いつか、叶えたい夢です。




福島県郡山市八山田のイタリア料理教室
ブォナ・フォルケッタ


住所 :福島県郡山市八山田
(詳しい住所はレッスンお申し込み後にご連絡いたします)

電話番号 090-2952-1539


身近な食材がシンプルレシピでおもてなしのイタリアンに。
ブォナ・フォルケッタのヒミツ


【郡山】レギュラーレッスン日程・メニューのご案内
http://forchetta2.exblog.jp/i27/
【郡山】子連れママのための料理教室
http://forchetta2.exblog.jp/i32/
【大阪】 大阪・心斎橋のイタリア料理教室
http://forchetta2.exblog.jp/i21/


お客様の声
お問合せ




当教室は

県内は
郡山、福島、いわき、会津若松、猪苗代、須賀川、鏡石、二本松、伊達、白河、西郷村、鮫川村、矢吹、各地から

仙台、那須、宇都宮、盛岡、山形、秋田、茨城、埼玉、東京、千葉、神奈川、札幌、など
全国各地よりお越しいただいております
[PR]
by buonaforchetta2 | 2017-08-07 11:19 | レシピ | Comments(0)
<< 【郡山】今月は手打ちパスタです 祝オープン。ラフラフ 須賀川店 >>